Iedereen heeft dezelfde 24u in één dag. En toch...

Ik snap dat die "we hebben allemaal dezelfde 24 uur in één dag als Beyoncé" post als motivatie wordt bedoeld.

Maar deze post gaat uit naar iedereen die niet altijd een keuze heeft. Die zich niet gezien of gehoord voelt in motivational quotes, teksten, audio's of video's.

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Voor (eigen of andere) kinderen te zorgen.
  • Voor anderen te (mantel)zorgen.
  • Trauma's (al dan niet met begeleiding) te verwerken.
  • Naar therapie te gaan voor de mentale gezondheid.
  • Naar doktoren, ziekenhuizen of therapeuten te gaan voor de lichamelijke gezondheid.
  • Herstellen, bijslapen of ontprikkelen, omdat ze minder energie hebben dan de mensen in hun omgeving.

  

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Het huishouden bij te houden, omdat ze geen geld hebben voor
    • Voorgesneden groenten of maaltijdpakketten.
    • Boodschappen of maaltijden laten bezorgen.
    • Schoonmaker of huishoudelijke hulp.
    • Huishoudelijke apparaten (vaatwasser / robotstofzuiger).
  • (Gezonde) recepten op te zoeken, omdat ze vanuit huis niet hebben meegekregen hoe je gevarieerd en voedzaam eet.

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Om over te werken, omdat ze
    • Zichzelf moeten bewijzen of bang zijn om hun baan te verliezen.
    • Het extra geld heel erg nodig hebben.
  • Te studeren, omdat ze
    • Meer moeite hebben met leren dan mensen in hun omgeving.
    • Genoodzaakt zijn om zich om te scholen.

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Huizen te zoeken en kijkdagen te bezoeken, omdat
    • Ze niet genoeg geld hebben om veel te overbieden, dus de zoektocht steeds opnieuw begint iedere keer dat ze overboden worden.
    • Ze niet 7 tot 17 jaar (bron: NOS) op een wachtlijst willen staan voor een huurwoning, dus voor talloze lotingen moeten inschrijven. 

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Met het OV te reizen, omdat een (eigen) auto geen optie is.
  • Te lopen of fietsen, omdat het OV of auto geen optie zijn.
  • Alternatief vervoer te regelen, omdat het OV of eigen vervoer niet (rolstoel) toegankelijk is.

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Te dealen met afwijzing (en bijkomende uitputting), omdat je uitgesloten wordt om je uiterlijk, geloofsovertuiging, afkomst, gender identiteit, seksuele voorkeur, lichaamsomvang, huidskleur, opleidingsniveau etc. etc. etc.

 

Moeten sommige mensen een deel van die tijd inzetten om...

  • Eigen religie of cultuur uit te dragen of tradities voort te zetten, zoals
    • Ambachtelijk en traditioneel koken volgens familierecepten.
    • Bidden en/of gebedshuizen bezoeken.
    • Deelnemen aan religieuze activiteiten of evenementen.

  

Belangrijke sidenotes:

  • Deze lijst is lang, maar verre van compleet.
  • De voorbeelden betreffen vrijwel allemaal handelingen, maar nadenken, plannen, verwerken en incasseren kosten óók tijd en energie.
  • En zelfs als je zou kunnen... Je hoeft niet alles op alles te zetten om (de uren in) jouw leven te optimaliseren, zodat je jouw volledige potentie benut.

Maak wat meer ruimte voor jouw menselijkheid.

Je doet het fantastisch.

 

Ik heb hier een podcast aflevering over gemaakt met meer nuance. Klik hier om naar de aflevering te gaan.

 

In het Master Jar programma leer je hoe je dit (en nog veel meer) onder de knie krijgt. En word je door je breinfucks heen gecoacht, zodat je beter plant, moeitelozer jouw doelen haalt en meer tijd & energie overhoudt om te doen wat er echt toe doet.

Klik hier om je vandaag aan te melden en krijg direct toegang!

 

Deze post verscheen eerder op het Instagram account van The Master Jar. Klik hier om naar de post te gaan.